DEROULEMENT DES SEANCES
LA PREMIÈRE SÉANCE :
elle constitue une base de travail. Elle est menée à partir d'une série de questions précisément orientées vers votre problématique, ses fondements, tenants et aboutissants qui vont servir à préciser la demande et éclaircir ou révéler un objectif afin de comprendre comment certains comportements doivent être modifiés dans le but de retrouver une harmonie. Les informations, les émotions, les croyances...rien n'est figé dans cette rencontre initiale, c'est même le début d'une évolution qui révèle qu'on n'a parfois pas encore conscience de sa problématique dans sa globalité et ses racines. Naturellement, un changement de comportement peut déjà avoir lieu suite à cette rencontre entre prises de conscience et recadrages.
LE SUIVI
Chaque séance débute par un échange concernant les difficultés qui peuvent encore persister, les nouvelles informations, les changements, les émotions, les ressentis, les progrès...et de prendre conscience de cette manière différente de voir, sentir et appréhender les choses, comment fait-elle surface et nous aide à nous aider...
Cet échange est indispensable puisqu'il est à la base du protocole qui va être instruit afin de mener la partie sous hypnose. Vous serez alors plongé au préalable dans un état de relaxation profond et de concentration intense , une transe hypnotique, afin de pouvoir être guidé par des suggestions. Cet état de conscience modifié est absolument propice aux changements.
Ces séances sont une forme de nettoyage émotionnel servant à se retrouver et devenir la meilleure version de soi-même. Révéler (parfois retrouver) la personne que nous sommes et que nous voulons être...
Entre deux séances il convient de suivre les indications qui peuvent être données afin d'optimiser les résultats. (exercices, audios, recommandations).
La motivation est un facteur essentiel
Je pratique cette technique américaine qui combine l'hypnose et la programmation neurolinguistique. Cette méthode s'exerce depuis près de 15 ans outre-atlantique où son efficacité n'est plus à prouver. La seule condition qui reste à remplir est celle de vouloir vraiment arrêter de fumer... Si tel est votre désir et si vous êtes prêt à changer vos mauvaises habitudes pour une vie plus saine, alors contactez-moi.
La session dure environ 2h, une partie est dédiée à une série de questions liées à la cigarette, vos habitudes et tout autre sujet utile à l'élaboration d'un protocole personnalisé. Je vous parlerai ensuite du déroulement de la partie sous hypnose afin que vous soyez totalement à l'aise et que vous puissiez, à l'aide d'une relaxation profonde, accueillir le processus avec sérénité.
Certifiée en tant que praticienne spécialiste du sevrage tabagique, je vous guide suivant un plan d'accompagnement personnalisé. CETTE MÉTHODE FONCTIONNE RÉGULIÈREMENT SUR UNE SÉANCE cependant un suivi est offert pendant les 2 mois suivant cette session comprenant : un bilan mensuel sur demande via des questionnaires ainsi qu'une séance exceptionnelle de renforcement en cas de besoin.
Une formule "ultra confort" est également proposée sur 3 mois.(pour les infos : se reporter à la page "tarifs").
(Pour pouvoir bénéficier de ce suivi, il convient de répondre aux questionnaires et de les renvoyer dans les temps, de la même façon, il est de rigueur de suivre les recommandations, écouter les audios...)
Choisissez le bon moment.
Cette pratique n'est pas pour vous, si vous n'êtes pas prêt à faire les efforts nécessaires suivant des recommandations en vue d'optimiser les effets et résultats. Cette méthode fonctionne très bien et surtout pour ceux qui sont prêts à s'investir et n'assimilent pas l'hypnose à la magie. Pour arrêter de fumer, il faut avant tout le vouloir selon cette méthode.
Tandis que les autres formules de sevrages atteignent à peine les 60% de résultats positifs, parmi les patchs, traitements médicamenteux, acupuncture....etc, la notre s'élève à plus de 90% de réussite.
Il est possible d'emprunter un chemin " plus classique ", dans ce cas, un arrêt tabac peut se faire sur un rythme adapté en fonction de vos besoins sur plusieurs séances.
(pour cette méthode le déroulement se fera comme expliqué sous le titre "déroulement des séances")
DITES AU REVOIR A LA CIGARETTE ET DEVENEZ NON FUMEUR! CETTE DÉCISION EST IMPORTANTE, CAPITALE, VITALE, POUR VOUS ET CEUX QUI VOUS ENTOURENT... POUR TOUTES CES RAISONS QUE VOUS CONNAISSEZ, DÉCIDEZ-LE, PROGRAMMEZ-LE, FAITES-LE, IL SERAIT PARFAITEMENT NAVRANT QU'IL SOIT TROP TARD!
SPÉCIFICITÉ
coaching
(A priori dans le cadre de ces consultations, il n'y a pas de pratique de l'hypnose, ceci étant, en fonction de l'avancement, cela peut être envisageable pour travailler certains points si vous le souhaitez. )
Voici quelques thèmes que l'on peut aborder:
- Motivation, performance, mise en oeuvre de projets personnels - - Conseil en relation conjugale,
la question du couple, le célibat, la séparation
- manque d'estime de soi, mal-être, échec etc...
" La solution est en nous, exploitons donc la meilleure version de vous-même et travaillons sur la révélation et l'accomplissement "
Coaching/training personnalisé
Pour toutes les raisons que vous connaissez, arrêter de fumer est une des plus importantes décisions que vous prendrez... N'attendez-pas qu'il soit trop tard pour réagir,
prenez votre vie en main, changez maintenant.